تبلیغات
مطالب اینترنتی

۱۴ گوشی برتر سال ۲۰۱۷: بهترین را انتخاب کنید!

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 6 دی 1396 09:18 ب.ظ  •   


در سال ۲۰۱۷ شاهد نوسانات زیادی در بازار بودیم؛ برخی کمپانی‌ها توانستند آب رفته را به جوی بازگردانند و برخی نیز همچنان در باتلاق سال گذشته دست و پا می‌زنند.

شاید بتوان امسال را سال طراحی نامید، جایی که اپل بالاخره یک گوشی متفاوت را راهی بازار کرد، سامسونگ و ال‌جی گوشی‌های جدیدشان را با نسبت‌های تصویری متفاوتی معرفی کردند و اچ‌تی‌سی در ساخت پرچمدارش مواد معدنی خاصی را به شیشه اضافه کرد تا ظاهر دستگاه خاص‌تر شود.

امسال همچنین شاهد بازگشت نوکیا به عرصه رقابت بودیم و دوباره نام این برند فنلاندی بر سر زبان‌ها افتاد. هواوی هم با هوش مصنوعی سر و صدای زیادی به‌پا کرد اما سایر برندها همچون سونی همچنان آهسته و پیوسته در حال پیش‌روی هستند و انقلاب آن‌چنانی در تولیداتش ندیدیم!

حالا که به روزهای پایانی سال ۲۰۱۷ نزدیک می‌شویم، تصمیم گرفتیم تا مطابق سال‌های گذشته پرچمداران دنیای اسمارت‌فون‌ها را گردهم آوریم و از شما بخواهیم تا بهترین مدل را انتخاب کنید. در این بین ما نظر تیم تحریریه آی‌تی‌رسان را هم می‌پرسیم تا با ترکیب نظر ما و شما در نهایت بهترین گوشی سال انتخاب شود. این نکته را هم در نظر بگیرید که ما از هر کمپانی تنها یک پرچم‌دار را انتخاب کرده‌ایم.


اپل آی‌فون X

آی‌فون X که هنوز هم برخی با بیان نامش مشکل دارند، در دهمین سالگرد رونمایی از آی‌فون معرفی شد. این مدل با طراحی متفاوت، حذف دکمه هوم معروف گوشی‌های اپل، سخت‌افزار بسیار قدرتمند، فناوری تشخیص چهره و دوربین دوگانه آمده تا روح استیو جابز خدابیامرز را سرحال بیاورد (بررسی آی‌تی‌رسان).


وان‌پلاس ۵T

وان‌پلاس 5T

این اپل چینی دقیقا همچون کمپانی سیب دوست آمریکایی هر ساله گوشی‌های انگشت‌ شماری را تولید می‌کند اما همان تعداد کم هم فروش مناسبی را در بازار تجربه می‌کند. وان‌پلاس ۵T که جدیدترین عضو این خانواده به حساب می‌آید، یکی از قدرتمندترین گوشی‌های اندرویدی بوده و با فناوری تشخیص چهره خاصی هم عرضه می‌شود.


سامسونگ گلکسی نوت ۸

بعد از تجربه تلخ گلکسی نوت ۷، سامسونگ با توپی پر به میدان آمد و نسل جدید این سری دوست‌داشتنی را معرفی کرد. نوت ۸ از ظاهری شبیه به پرچمداران سری S بهره می‌برد با این تفاوت که دوربینش دوگانه شده و یک قلم خوب و کاربردی هم دارد. البته واقعا نمی‌شود به همین سادگی از ۶ گیگابایت رم آن هم گذشت (بررسی آی‌تی‌رسان).


اسنشال PH-1

اسنشال فون

وقتی خالق اندروید خودش دست‌به‌کار شود، انتظار بی‌جایی نیست که شاهد محصولی قدرتمند و خاص از استارتاپش باشیم. اسنشال PH-1 یک گوشی بدون حاشیه با سخت‌افزاری قدرتمند و ماژولار است که طراحی آن در نوع خودش خاص نامیده می‌شود؛ حتی خاص‌تر از آی‌فون X!


گوگل پیکسل ۲XL

پیکسل 2

گوگل سال گذشته قید نکسوس را زد و سری پیکسل را با برند خودش روانه بازار ساخت. امسال نیز نسل دوم این سری معرفی شده و با حضور اندروید گوگلی و یک دوربین حرفه‌ای توانسته تا نظر اهل فن را به خودش جلب کند!


شیائومی می میکس ۲

می‌ میکس یکی از متفاوت‌ترین گوشی‌های پارسال بود که امسال شیائومی زحمت کشید و نسخه جدیدش را معرفی کرد. سخت‌افزار قدرتمند (که در برخی نسخه‌ها به ۸ گیگابایت رم مجهز است)،‌ نمایشگر بدون حاشیه با ظاهری بسیار خاص و رابط کاربری MiUI این کمپانی موجب گشته تا با دستگاهی خواستنی مواجه شویم.


اچ‌تی‌سی U11 پلاس

امسال تایوانی‌ها قید فلز را زدند و با فناوری خاصی، یک گوشی شیشه‌ای متفاوت را تولید کردند که کسی نمی‌داند چه رنگی است؟! U11 پلاس به نمایشگری بزرگ مجهز شده، دوربین‌های باکیفیتی دارد و ویژگی‌های صوتی سازنده‌اش هم که زبان‌زد خاص و عام است.


نوکیا ۸

نوکیا ۸ به تازگی معرفی شده و رنگ و بوی یک پرچمدار بی‌چون و چرا را ندارد. این برند خوش‌نام توانسته در ابتدای ورودش به بازار پس از سال‌ها خوش بدرخشد. با این حال همین که دستگاهی با دوربین دوگانه، سخت‌افزار قدرتمند، نمایشگر خوب و ضبط صدای سه‌بعدی جالب را عرضه کرده باید به احترامش کلاه از سر برداریم!


هواوی میت ۱۰ پرو

این گوشی چینی که اخیرا معرفی شد، شاید بلندترین گام هواوی برای درآوردن سری در سرها باشد. دستگاهی که به هوش مصنوعی مجهز بوده، کیفیت ساخت بالایی داشته و در بخش مهمی همچون دوربین حرف‌های زیادی برای گفتن دارد (بررسی آی‌تی‌رسان).


موتورولا موتو Z2 فورس

موتورولا برخلاف کمپانی عزیزی به نام ال‌جی همچنان به مشتری وفادار مانده و گوشی‌ جدیدش را به‌صورت ماژولار عرضه کرده است. علاوه بر این قابلیت کاربردی، Z2 فورس از سخت‌افزار قدرتمند، طراحی جالب و دوربین دوگانه بهره‌ می‌برد. فراموش نکنید که ضخامت این گوشی تنها ۶.۱ میلی‌متر است!


سونی اکسپریا XZ1

پرچمدار امسال ژاپنی‌ها با اینکه نسبت تصویرش همچنان ۱۶ به ۹ باقی مانده، طراحی‌اش تکراری به‌نظر می‌رسد و خبری هم از دوربین دوگانه در آن نیست اما می‌توان به آن لقب یک گوشی کامل را داد. سخت‌افزار به‌روز، دوربین باکیفیت، فیلم‌برداری اسلوموشن ۹۶۰fps و ظاهری شیک از ویژگی‌های آن هستند (بررسی آی‌تی‌رسان).


بلک‌بری کی‌وان

کی‌وان در قامت یک پرچمدار ظاهر نشده و این موضوع را می‌توان با نگاهی به سخت‌افزارش فهمید؛ اما ترکیب اندروید با بلک‌بری و کیبورد خاصش به همراه ظاهر لوکس و شارژدهی بسیار خوب باتری، برگ برنده این کمپانی کانادایی است. در واقع کی‌وان چیز خاصی در چنته ندارد اما نمی‌توان به‌راحتی از کنارش گذشت…


ال‌جی V30

گوشی هوشمند ال‌جی V30

ظاهرا سری V ال‌جی از سری G پیشی گرفته و طرفداران بیشتری نسبت به آن دارد. جدیدترین گوشی این سری مدت‌هاست که معرفی شده اما هنوز هم وارد بازار کشور ما نشده است. با این‌ حال V30 می‌تواند پرچمدار شایسته‌ای برای ال‌جی باشد چرا که طراحی جالبی دارد، به DAC صوتی مجهز بوده و نمایشگرش یکی از بهترین‌هاست.


ایسوس ذن‌فون ۴ پرو

ایسوس امسال با دست پر به میدان آمده بود و از سری گوشی‌های هوشمند جدیدی پرده برداشت. پرچمدار این کمپانی بدون شک ذن‌فون ۴ پرو است؛ دستگاهی که با سخت‌افزار قدرتمند، نمایشگر امولد، ویژگی‌های صوتی و دوربین دوگانه راهی بازار شد تا خط و نشانی برای رقبا بکشد.

[ad_2]

لینک منبع

مطلب ۱۴ گوشی برتر سال ۲۰۱۷: بهترین را انتخاب کنید! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :۱۴ گوشی برتر سال ۲۰۱۷: بهترین را انتخاب کنید!
http://mofidestan.ir/%db%b1%db%b4-%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%db%b2%db%b0%db%b1%db%b7-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8/

آخرین ویرایش: - -

نصف کردن قرص‌ها تاثیرات خطرناکی دارد؟

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 6 دی 1396 08:53 ب.ظ  •   


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، نصف کردن یا خرد کردن قرص ها و قاطی کردن آنها با غذا یا نوشیدنی ها برای بلعیدن راحت تر بوِیژه در سنین بالا، یک عادت گسترده و خطرناک است.

به عقیده انجمن ایتالیایی پیرشناسی و طب سالمندان Sigg، این عادت بد باید ترک شود چرا که با این کار ساختار دارو عوض شده و می تواند منجر به کاهش تاثیر و افزایش خطرات ناشی از مصرف آن شود.

با نصف کردن قرص ها، نمی توان نیمه برابر و دوز دقیق آن را بدست آورد و اغلب کمی از دارو نیز به هدر می رود و بدین ترتیب کمتر از اندازه ای که پزشک تعیین کرده است، دارو جذب بدن می شود.

بر اساس آمارها این تغییر دوز، حتی با استفاده از وسیله مخصوص برای بریدن قرص ها، می تواند به 15 درصد برسد. البته بیشترین خطر در صورتی است که داروی مذکور باید دقیقا با اندازه تعیین شده توسط پزشک مصرف شود و حتی کمترین تغییر در آن می تواند تاثیرات سمی در بدن داشته باشد.

بنابراین باید عادت نصف کردن یا خرد کردن قرص ها و کپسول ها را کنار گذاشت چرا که تاثیر خود را از دست داده و مشکلات دیگری ایجاد می کنند. اغلب وقتی بیمار باید چند قرص را مصرف کند، این عادت وجود دارد که داروها را با همدیگر می بلعد که متاسفانه این کار نیز می تواند تاثیرات منفی به همراه داشته باشد و منجر به تداخل اثرات ماده اصلی داروها با یکدیگر شود.

این انجمن ایتالیایی توصیه می کند که قرص ها و کپسول ها را به همان شکل و اندازه که دارند مصرف شوند یا از دوزهای پایین تر استفاده شود و در نهایت اگر مشکل در بلعیدن قرص است، قطره، شربت یا پودر آن تجویز شود.



لینک منبع

مطلب نصف کردن قرص‌ها تاثیرات خطرناکی دارد؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نصف کردن قرص‌ها تاثیرات خطرناکی دارد؟
http://mofidestan.ir/%d9%86%d8%b5%d9%81-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%82%d8%b1%d8%b5%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d9%86%d8%a7%da%a9%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f/

آخرین ویرایش: - -

بررسی لپ تاپ ایسوس FX553VD

نویسنده : نویسنده شنبه 11 آذر 1396 10:25 ب.ظ  •   


لپ‌تاپ گیمینگ ایسوس FX553VD، محصولی زیبا، مجهز به پردازنده‌ی نسل هفتم اینتل و پردازنده‌ی گرافیکی GTX 1050 انویدیا است که توانایی زیادی در اجرای بازی‌های روز دارد.

ایسوس مدت‌ها است که خود را به عنوان یکی از مطرح‌ترین نام‌های دنیای تجهیزات مخصوص بازی معرفی کرده است؛ این موضوع از سال ۲۰۰۶ و با ثبت برند ROG، رنگ بیشتری به خود گرفت. در طول سال‌های گذشته شاهد عرضه‌ی سری‌ لپ‌تاپ‌های گیمینگ مختلفی از سوی ایسوس بودیم که به ویژه از میان آنها می‌توان به سری GL و FX اشاره کرد. در حالی که سری GL با نمایشگر‌های IPS، کیفیت ساخت بهتر و طراحی جذاب‌تر، گیمرهای حرفه‌ای را مد نظر دارد، سری FX با بدنه‌ای پلاستیکی، نمایشگر TN و البته قیمت ارزان‌تر، کاربران عادی را به عنوان بازار هدف خود در نظر گرفته است. البته این موضوع به هیچ وجه به معنای سخت‌افزار ضعیف و توانایی‌های اندک این لپ‌تاپ‌ها در اجرای نرم‌افزار‌های سنگین و بازی‌های روز نیست. سری FX لپ‌تاپ‌های ایسوس به لطف استفاده از نسل جدید پردازنده‌های اینتل و انواع گرافیکی انویدیا و البته بدون خالی کردن جیب کاربران، تمامی بازی‌های روز را با جزئیات بالا اجرا خواهند کرد.

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

لپ‌تاپ ایسوس FX553VD توسط گروه معیار برای بررسی در اختیار زومیت قرار گرفته است.

مشخصات سخت‌افزاری Asus FX553VD

مشخصات ASUS FX553VD
سیستم عامل Endless 3
پردازنده Intel® Core™ i7 Kaby Lake-7700HQ – 2.8 GHz/3.8 GHz
نمایشگر 15.6″ FHD, (1920*1080) TFT LED
حافظه 16GB DDR4
تراشه ی گرافیکی GeForce GTX 1050 with 4GB DDR5
ذخیره ساز SanDisk SD8SN8U128G1002 + 2TB HDD
دیسک نوری DVD Writer
اسپیکر Stereo Speakers
دوربین HD Web Camera
اتصالات USB 2.0×1, USB 3.0×1, USB 3×1, 3.5mm Headphone/Mic, SD Reader
خروجی تصویر HDMI 1.4
باتری 4-Cell Li-Ion 48 Whr
ابعاد 383(W) x 258(D) x 31(H)mm
وزن 2.5 KG

طراحی

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

ایسوس در سال‌های اخیر با ترکیب دو رنگ قرمز و مشکی و همینطور مشکی و نارنجی در سری ROG Strix، سعی کرده است تا زبان طراحی و رنگ‌بندی خاص خود را معرفی کند. مانند سایر لپ‌تاپ‌های سری FX کمپانی ایسوس، FX553VD نیز با ترکیب دو رنگ مشکی و قرمز تولید شده است که حس محصولی مخصوص بازی را به کاربران القا کند. البته با نگاه کلی به لپ‌تاپ می‌توان به راحتی به ماهیت گیمینگ بودن آن پی برد؛ بدنه‌ای مشکی رنگ با رگه‌های مورب قرمز، پوشانده شده است که جلو‌ه‌‌ی خاص و البته جذابی به لپ‌تاپ می‌دهد. کیبوردی با نور پس‌زمینه قرمز نیز تاثیر زیادی در راستای افزایش زیبایی بصری لپ‌تاپ القای حس گیمینگ بودن آن دارد.

با این حال، اولین نکته‌ای که در زمان استفاده از این لپ‌تاپ خودنمایی می‌کند، به جا ماندن اثر انگشت روی تاچ پد و بدنه پلاستیکی و براق FX553VD است که می‌تواند برای کاربران حساس، بسیار آزاردهنده باشد. همچنین باید به بدنه‌ی تمام پلاستیکی لپ‌تاپ اشاره کرد که هنگام تایپ یا بازی کردن، به هیچ وجه حس محصولی لوکس یا پرمیوم را به کاربر القا نمی‌کند. این موضوع در رابطه با قاب نمایشگر نیز صدق می‌کند؛ هنگام باز کردن درب لپ‌تاپ و تحت فشار شاهد تغییر شکل آن خواهید بود که این موضوع در لپ‌تاپ‌هایی با بدنه‌ی فلزی مشاهده نمی‌شود.

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD
لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

ایسوس FX553VD دارای نمایشگری ۱۵.۶ اینچی با رزولوشن‌ فول‌اچ‌دی (1080P) است. مانند بسیاری از لپ‌تاپ‌های گیمینگ، این لپ‌تاپ نیز در اطراف نمایشگر حاشیه‌ی زیادی دارد و نمی‌توان‌ در این زمینه آن را با اولترابوک‌ها مقایسه کرد تا در حداقل در این بخش شاهد طراحی معمولی و نه‌چندان زیبایی باشیم.

ایسوس نیز همانند سایر برند‌های فعال در این حوزه، لپ‌تاپ‌های گیمینگ خود را به همراه دیسک نوری عرضه کرده است؛ وجود درایو نوری هرچند می‌تواند یک مزیت باشد، اما افزایش ضخامت و وزن دستگاه را به همراه دارد که در لپ‌تاپ مورد بررسی نیز شاهد وزن ۲.۵ کیلوگرمی هستیم. در حاشیه‌ی راست دستگاه در کنار دی‌وی‌دی رایتر، یک عدد پورت USB 2.0 و در سمت مقابل دو پورت USB 3.0، درگاه یو‌اس‌بی تایپ C نسخه 3.1 (بدون پشتیبانی از تاندربولت)، پورت HDMI 1.4، جک ۳.۵ میلیمتری هدفون/میکروفن،‌ درگاه LAN و ورودی شارژر قرار دارد. در بخش جلویی لپ‌تاپ اما در کنار چراغ‌های وضعیت، شاهد حضور درگاه کارت حافظه هستیم. در طرفین این درگاه نیز خروجی‌های اسپیکر تعبیه شده‌اند که البته مکانی ایده‌آل برای این منظور نیست. طراحی هوشمندانه FX553VD، به ویژه در زمینه خنک‌سازی، باعث شده تا در هنگام تجربه‌ی بازی‌های سنگین شاهد گرم شدن لپ‌تاپ نباشیم که شرایط خوبی را برای تجربه طولانی‌ مدت بازی‌ها می‌دهد.

کیبورد و تا‌چ‌پد

ایسوس در لپ‌تاپ FX553VD از کیبوردی با نور پس‌زمینه بهره برده است که دارای کلید‌هایی از نوع سوئیچ قیچی یا Scissor Switch‌ هستند. این نوع کیبوردها به بی‌صدا بودن و نیروی کم برای فشردن مشهور هستند و عمدتا در لپ‌تاپ‌ها از آن‌ها استفاده می‌شود. ایسوس ترجیح داده بر خلاف مدل ROG Strix از کیبوردی با رنگ ثابت قرمز در FX553VD استفاده کند و کاربران می‌توانند با توجه به نیاز خود نور پس‌زمینه را به طور کامل خاموش یا در سه سطح روشنایی تنظیم کنند. مشابه با سری ROG Strix، برای راحتی کاربران سه دکمه‌ی WSAD با فریم قرمز رنگ از سایر دکمه‌ها مجزا شده‌اند. این تفاوت در محل قرار گیری دکمه‌های جهت‌دار و اسپیس نیز دیده می‌شود و برای راحتی تشخیص و دسترسی به آن‌ها در زمان انجام بازی، کمی نسبت به سایر دکمه‌ها پایین‌تر قرار گرفته‌اند.

یکی از نقاط قوت FX553VD، تاچ‌پد Precision آن است که نسبت به Synaptics موجود در بسیاری از لپ‌تاپ‌ها عملکرد بهتری داشته و تجربه‌ی مالتی‌تاچ بهتری ارائه می‌دهد. ایسوس با توجه به عدم امکان تجربه بازی‌ها با تاچ‌پد، ماوس مخصوص بازی SICA را در کنار لپ‌تاپ عرضه می‌کند. تاچ‌پد لپ‌تاپ طراحی یک‌پارچه‌ای دارد و از چهار ژست حرکتی متفاوت پشتیبانی می‌کند. متاسفانه به دلیل طراحی براق این بخش نیز اثر انگشت به سرعت روی آن باقی می‌ماند و برای تمیز نگه داشتن آن چاره‌ای جز همراه داشتن همیشگی دستمال‌های مخصوص لپ‌تاپ‌ها را نخواهید داشت.

ایسوس هم‌چنین با ارائه نرم‌افزار Asus Touchpad Handwriting به کاربران اجازه داده است تا به روش متفاوتی به تایپ کردن بپردازند. این نرم‌افزار تاچ‌پد را به بخش‌های بخش‌های مختلف تقسیم می‌کند و می‌توانید با کشیدن حروف، اقدام به تایپ سریع آن‌ها کنید.

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

نمایشگر

لپ‌تاپ گیمینگ FX553VD ایسوس، دارای نمایشگر ۱۵.۶ اینچی و با پنل TFT LED از نوع ‌BEO TN و رزولوشن ۱۹۲۰ در ۱۰۸۰ پیکسل است. ایسوس ترجیح داده تا برخلاف پنل‌های IPS گران‌قیمت موجود در سری GL، از نمونه‌ی مشابه با سایر لپ‌تاپ‌های سری FX مانند FX502 استفاده کند که قیمت این لپ‌تاپ را با توجه به عملکرد آن مقرون به صرفه می‌کند. هرچند روشنایی نمایشگر در فضای بسته پاسخگوی نیازهای کاربر است، اما به ویژه در فضای خارج از خانه و زیر نور مستقیم آفتاب، نسبت به پنل IPS موجود در سری GL، انتظار کمتری را از نمایشگر FX553VD باید داشته باشید. اما ویژگی اصلی نمایشگر FX553VD استفاده از پنل مات با گستره‌ی دید ۱۷۸ درجه است که به گفته‌ی ایسوس باعث شده تا حتی در زمان نگاه کردن به نمایشگر با زاویه دید محدود و از کناره‌ها، شاهد تغییر رنگ‌ها نباشیم.

پنل مات استفاده شده در این لپ‌تاپ، انعکاس نور هنگام استفاده در فضای باز کاهش می‌دهد، اما باید توجه داشته باشید که پنل‌های TN، با وجود رفرش ریت سریع‌تر، همچنان زاویه‌ی دید محدود‌تری دارند که نمایشگر FX553VD نیز از این قائده مستثنی نیست. در آزمایشگاه زومیت، برای سنجش حداکثر روشنایی نمایشگر، تنظیمات را روی روشنایی ۱۰۰ درصد قرار دادیم که در آزمایش ما حداکثر روشنایی ۲۹۵ نیت اندازه‌گیری شد که رقم معمولی برای لپ‌تاپی در این رده به حساب می‌آید. رنگ‌ها در FX553VD با توجه به گیمینگ بودن لپ‌تاپ راضی‌کننده است و پاسخگوی نیاز‌های کاربران خواهد بود.

لپ تاپلپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD ایسوس ASUS FX553VD

برای استفاده لپ‌تاپ در فضای تاریک اتاق، اندازه‌گیری حداقل روشنایی یک نمایشگر معیاری برای استفاده‌ی راحت‌تر از لپ‌تاپ در محیط‌های تاریک است. متاسفانه نمایشگر FX553VD با حداقل روشنایی ۱۵ نیت، نتیجه‌‌ی خوبی را کسب نکرد. هرچند شدت روشنایی رنگ مشکی در این لپ‌تاپ نسبت به رقبا در اندازه برابری قرار دارد. با این حال، استفاده از لپ‌تاپ در فضای تاریک با توجه به نتایج آزمایش راحت نخواهد بود. البته همچنان می‌توانید با نصب آخرین نسخه ویندوز ۱۰ از تنظیمات Night Light برای حذف نور آبی و گرم‌تر کردن رنگ‌ها جهت استفاده در محیط‌های تاریک استفاده کنید که ما نیز استفاده از این تنظیمات را پیشنهاد می‌کنیم.

اسپیکر

متاسفانه با وجود اهمیت صدا در بازی‌های ویدیویی همچنان شاهد کم توجهی شرکت‌های سازنده، به صدای خروجی لپ‌تاپ‌ها و استفاده از اسپیکر‌های باکیفیت هستیم و عمدتا کاربران مجبور به استفاده از اسپیکرهای خارجی یا هدفون هستند. ایسوس FX553VD، از دو اسپیکر ساخت کمپانی IcePower در قسمت جلویی بدنه بهره می‌برد که اجازه‌ی شنیدن صدا به صورت استریو می‌دهد. قرارگیری اسپیکرها در بدنه‌ی جلوی لپ‌تاپ، برخلاف جایگیری معمول اسپیکر روی شاسی یا اطراف لپ‌تاپ‌های گیمینگ است، که پیش از این شاهد آن بودیم. باید گفت FX553VD نیز مانند سایر رقبا، حجم صدای خروجی پایینی دارد و شاهد خروجی صدای شفاف و بدون نویز نیستیم. به همین دلیل پیشنها می‌کنیم برای داشتن بهترین تجربه صوتی در زمان بازی از هدفون یا اسپیکر‌های خارجی بهره ببرید.

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

ایسوس برای ارائه‌ی بهترین کیفیت برای چت صوتی، میکروفون‌هایی را در سمت چپ وب‌کم‌ قرار داده است که با توجه به فاصله‌ی آن‌ها با شاسی و همینطور فن‌های خنک‌کننده، می‌توانید صدای واضح‌تری را هنگام مکالمات ویدیویی داشته باشید.

نرم‌افزار

نمونه‌ی FX553VD مورد بررسی ما به صورت پیش‌فرض به نسخه‌ی سوم سیستم‌عامل Endless مجهز شده است. با این حال برای تجربه کامل توانایی‌های این لپ‌تاپ، اقدام به نصب آخرین نسخه سیستم عامل ویندوز ۱۰ کردیم. مانند لپ‌تاپ‌های دیگر ایسوس، FX553VD نیز از نرم‌افزار‌ ROG Gaming Center برای مشاهده‌ی پارامتر‌های سخت‌افزاری لپ‌تاپ پشتیبانی می‌کند و به کمک این نرم‌افزار می‌توانید از دمای دستگاه و مولفه‌های حیاتی پردازنده آگاه شوید. از جمله‌ی امکانات نرم‌افزار ROG Gaming Center قابلیت آزاد کردن حافظه رم، تنظیم سرعت چرخش فن‌ها، فعال یا غیر فعال کردن دکمه‌ی ویندوز و تاچ‌پد و همینطور ساخت سه پروفایل براساس نیاز هر یک از بازی‌ها است که به راحتی می‌توانید با یک کلیک به هر کدام از آنها دسترسی داشته باشید.

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

دیگر نرم‌افزار کاربردی لپ‌تاپ‌های ایسوس Audio Wizard است که با ارائه ۶ تنظیمات متفاوت از جمله Battlefield و مالتی مدیا، به بازیکنان اجازه می‌دهد تا تجربه صوتی متفاوتی را از بازی‌های ویدیویی داشته باشند.

بازده و عملکرد

قلب تپنده‌ی لپ‌تاپ ایسوس FX553VD، پردازنده نسل هفتم (کبی لیک) Core i7 7700HQ با ۶ مگابایت حافظه‌ی کش و حداکثر فرکانس توربوی ۳.۸۰ گیگاهرتز است. هرچند پردازنده‌های HQ به پرمصرف بودن شهرت دارند، اما در زمینه‌ی گیمینگ قادرند تا خواسته‌های بازیکنان را به خوبی برآورده کنند. ایسوس در این لپ‌تاپ از پردازنده‌ی گرافیکی نسل جدید Geforce GTX 1050 بر مبنای معماری پاسکال انویدیا بهره برده است که در بررسی‌های ما قادر به اجرای جدیدترین بازی‌ها در بالاترین تنظیمات گرافیکی بود.

FX553VD در آزمایش بسته‌ی نرم‌افزای تست چند پلتفرمه براساس موتور پردازش و ساخت انیمیشن CINEMA 4D، امتیاز ۷۱۳ را کسب کرد که در مقایسه با لپ‌تاپ هم‌رده‌ی MSI Prestige PE60 7RD، امتیاز کمتری را کسب کرده است. با این حال در بررسی قدرت گرافیکی لپ‌تاپ، FX553VD توانست بنچمارک ۵۳۶۸ را برای آزمون Fire Strike به دست بیاورد. با وجود تفاوت کم در بنچمارک‌های کسب شده در لپ‌تاپ FX553VD در مقایسه با MSI Prestige PE6،‌ باید توجه داشت که این تفاوت در ارقام بنچمارک را می‌توانیم به عنوان حاشیه‌ی خطای بنچمارک‌ها نیز در نظر داشته باشیم. دلیل این موضوع نیز عملکرد دو دستگاه در زمان تجربه بازی‌های ویدیویی است که در هر دو دستگاه شاهد عملکرد مشابهی بودیم که از برابری قدرت پردازش و گرافیکی هر دو دستگاه خبر می‌دهد.

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

در ادامه می‌توانید مقایسه‌ای را میان بنچمارک لپ‌تاپ‌های مختلف مشاهده کنید.

لپ‌تاپ/بنچمارک 3DMark06 PCMark7 NovaBench 3DMarkBasic Ice/Cloud/Fire PCMark8 Home/Work Geekbench OpenCL dGPU/GPU Geekbench Single/Multi CineBench OpenGL/CPU
Asus FX553VD 25472 6011 1667 83308/17523/5368 4206/5105 72718/21132 4767/14843 99.60/713
MSI Prestige PE60 7RD 28764 3468 1292 97816/20675/5758 3854/4762 73368/20728 4432/14723 108.50/743
MSI GE63VR 7RE 27271 5954 1267 120709/25647/9813 4105/5063

130615/19549

13715/4379 99.50/733
Razer Blade Stealth 10222 5876 937 65528/6917/986 3671/4555 -/19697 4301/8574 46.88/363
MacBook Pro 13 (2017) 12147 Failed 818 52594/7363/1152 4017/4560 -/29688 4479/9478 36.53/376
Surface Laptop 8378 4974 724 37027/5733/736 3338/4174 -/18004 3760/7434 39.81/326

عملکرد در بازی‌ها

کارت گرافیک انویدیا Geforce GTX 1050 تعبیه شده در ایسوس FX553VD با ۴ گیگابایت حافظه، به ویژه در تجربه بازی‌ها روی رزولوشن ۱۹۲۰ در ۱۰۸۰ قادر است تا اکثر بازی‌های جدید را با تنظیمات گرافیکی High و Medium اجرا کند. برای بررسی عملکرد این لپ‌تاپ بازی‌های مختلفی را از جمله Call of Duty: WWII، بازی Rise of the Tomb Raider، بازی Battlefield 1 و همینطور PUBG نصب کردیم تا بتوانیم تصویر دقیقی از نرخ فریم و بازده هر بازی روی تنظیمات گرافیکی High و رزولوشن Full HD و همینطور تنظیمات Ultra داشته باشیم.

نام بازی حداکثر نرخ فریم (High) حداقل نرخ فریم(High) میانگین نرخ فریم(High) حداکثر نرخ فریم (Ultra) حداقل نرخ فریم (Ultra) میانگین (Ultra)
Call of Duty: WWII ۹۱ ۳۳ ۶۲ ۷۶ ۱۲ ۴۶
Battlefield 1 ۶۷ ۳۹ ۵۳ ۵۵ ۲۴ ۴۴

Rise of the Tomb Raider

۷۱ ۲۷ ۴۴ ۵۴ ۱۸ ۳۹

PUBG

۷۰ ۲۴ ۴۵ ۴۷ ۷ ۲۸

Call of Duty: WWII

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

استودیوی اسلیج همر به خوبی توانسته با بهینه‌سازی بازی Call of Duty: WWII شرایط را برای اجرای مناسب و روان این بازی روی کارت‌های گرافیکی نسل جدید کمپانی انویدیا با استاندارد BGA و برمبنای پاسکال مهیا کند. با وجود قرار دادن تنظیمات گرافیکی رو High، لپ‌تاپ FX553VD به صورت میانگین نرخ فریم ۶۲ را در این بازی شاهد بودیم که از عملکرد خوب این لپ‌تاپ گیمینگ خبر می‌دهد. از سوی دیگر به لطف سیستم کولینگ مناسب لپ‌تاپ، هرچند گرمای خروجی زیادی را از فن‌ها شاهد بودیم، اما این گرما به کیبورد سرایت نکرد. نکته‌ی مهم در زمان تجربه‌ی این بازی در تنظیم گرافیک روی اولترا اتفاق افتاد که شاهد میانگین نرخ ۴۶ فریم بر ثانیه بودیم که قدرت بالای کارت‌های گرافیکی نسل جدید انویدیا را به نمایش می‌گذارد.

Battlefield 1

بازی Battlefield 1 با وجود گذشت یک سال از زمان انتشار آن همچنان یکی از بازی‌های محبوب است که تجربه‌ی بصری بسیار زیبایی به نمایش می‌گذارد. با اجرای این بازی روی تنظیمات High توانستیم به حداکثر نرخ فریم عالی ۶۷ دست پیدا کنیم. از سوی دیگر این بازی به صورت میانگین با نرخ ۵۳ فریم بر ثانیه روی تنظیمات High اجرا شد که رقمی قابل قبول برای اجرا روی رزولوشن 1080p به حساب می‌آید. این عملکرد را در تنظیمات اولترا نیز شاهد بودیم.

Rise of the Tomb Raider

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

به دلیل ساختار بازی Rise of the Tomb Raider، این عنوان را می‌توانیم یکی از گزینه‌های محبوب برای تست نرخ فریم و تحلیل قدرت پردازش کارت‌های گرافیکی معرفی کنیم. خوشبختانه کارت گرافیکی GTX 1050 انویدیا در کنار پردازنده‌ی 7700HQ اینتل به خوبی از پس اجرای این بازی ماجراجویی برآمدند و در زمان تجربه آن شاهد نرخ فریم میانگین ۴۴ روی تنظیمات High بودیم که عملکرد خوبی محسوب می‌شود. زمانی که گرافیک بازی را روی اوترا قرار دادیم، هرچند در مواقعی شاهد افت فریم تا ۱۲ بودیم، اما به صورت میانگین بازی با نرخ ۳۹ فریم بر ثانیه اجرا شد که از روان اجرا شدن ROTR در FX553VD خبر می‌دهد.

Playetunknown’s Battlegrounds

هرچند هنوز بازی PlayerUnknown’s Battlegrounds در مرحله پیش از موعد یا Early Access قرار دارد؛ با این حال، این بازی توانسته در کوتاه مدت به رقم فوق‌العاده ۲۲ میلیون نسخه فروش در استیم دست پیدا کنید. به همین دلیل حضور PUBG در فهرست بازی‌های تست شده برای نرخ فریم خالی از لطف نبود. با تنظیم بازی روی حالت HIgh و با توجه به آنلاین بودن ساخته‌ی بلوهول، به صورت میانگین شاهد نرخ ۴۵ فریم بر ثانیه بودیم، که خبر از اجرای روان این بازی روی FX553VD می‌دهد. البته همچنان می‌توانید نرخ فریم بالاتری را با کارت گرافیکی GTX 1050 این لپ‌تاپ داشته باشید و در بررسی ما نرخ فریم بازی تا ۷۰ نیز بالا رفت. انفجارها اما بزرگ‌ترین چالشی بودند که این بازی ایجاد کرد و به ندرت شاهد نرخ ۲۴ فریم برثانیه بودیم که آنچنان احساس نمی‌شد.

بازده و عملکرد حافظه ذخیره‌سازی

برای ذخیره‌سازی فایل‌ها، ایسوس یک حافظه ۱۲۸ گیگابایتی مدل SanDisk SD8SN8U128G1002 در کنار هارددیسک ۲ ترابایتی ساخت سیگیت در FX553VD تعبیه کرده است. استفاده از حافظه‌ی ذخیره‌سازی SSD سرعت بوت ویندوز و بارگزاری بازی‌ها را افزایش می‌دهد و به دلیل نداشتن قطعات مکانیکی، در برابر ضربات مقاومت بیشتری دارد. در نتیجه‌ی بنچمارک CrystalDiskMark، حافظه SSD در حالت خواندن رقم ۵۵۱.۱ مگابایت بر ثانیه و در زمان نوشتن سرعت ۳۰۸.۴ مگابایت در ثانیه را به نمایش گذاشت که در مقایسه با حافظه‌های SSD نسل جدید مانند NVMe سرعت خواندن پایینی را شاهد هستیم. با این حال، حافظه SSD ساخت سن‌دیسک توانست در بنچمارک HD Tunes، سرعت خواندن و نوشتن، پایداری را داشته باشد. حافظه HDD اما در سرعت خواندن ۱۳۱.۱ مگابایت بر ثانیه و همینطور در نوشتن سرعت ۹۶.۷۸ مگابایت برثانیه را داشت که برای استفاده کاربران خوب قلمداد می‌شود. در ادامه می‌توانید سرعت نوشتن و خواندن حافظه‌ ذخیره‌سازی لپ‌تاپ‌های مختلف را مشاهده کنید.

جدول نرخ خواندن داده توسط حافظه

CrystalDiskMark

Read MB/s Write MB/s
Asus FX553VD 551.1 308.4
Acer Predator G9-793 558.1 355.1
MSI GS73VR 7RF 3270 1498
MSI GE62 7RE 558.8 533.4
MSI GT83VR 6RF Titan SLI 3041 1469
Razer Blade Stealth 3101 1593
MacBook Pro 13 (2017) 2996 718.9
Surface Laptop (128GB) 425.6 128.2
Galaxy Book 10.6 272 149
Surface Pro 2017 1711 977.2
Surface Book i7 1728 641.9

باتری

به ویژه در زمینه‌ی گیمینگ یکی از چالش‌هایی که بازیکنان با آن روبرو هستند، کمبود شارژدهی مناسب لپ‌تاپ برای تجربه بازی‌های ویدیویی یا انجام کارهای روزمره است. FX553VD از یک باتری لیتیوم یونی چهار سلولی با ۴۸ وات‌ساعتی بهره می‌برد که با توجه به گیمینگ بودن لپ‌تاپ و استفاده از پردازنده پر مصرف HQ، در حد متوسطی قرار می‌گیرد. برای بررسی شارژدهی لپ‌تاپ در حالت Balanced،‌ با قرار دادن آن روی حالت پرواز و روشنایی ۵۰ درصد نمایشگر، ویدیویی اچ‌دی را به صورت مداوم پخش می‌کنیم تا باتری دستگاه از ۱۰۰ درصد به صفر برسد. ایسوس FX553VD پیش از اتمام شارژ موفق به پخش ۴ ساعت و ۱۹ دقیقه ویدیو شد که آمار متوسطی برای لپ‌تاپ‌های گیمینگ و البته ضعیف برای لپ‌تاپ‌ها به شمار می‌رود.

لوازم جانبی

لپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD

ایسوس به همراه این لپ‌تاپ گیمینگ خود یک عدد کوله‌پشتی ایسوس و همینطور ماوس گیمینگ SICA را قرار داده است. این ماوس دارای دو دکمه چپ‌ و راست مستقل نسبت به بدنه برای افزایش سرعت بازیکن و همینطور اسکرول قابل کلیک است که سنسور نوری PMW3310 با دقت ۵۰۰۰ DPI را ارائه می‌دهد. این ماوس همچنین دارای حافظه فلش داخلی برای ذخیره‌سازی پروفایل‌های مورد نظر کاربر است که با نصب نرم‌افزار ROG Armoury می‌توانید با توجه به نیاز خود دقت ماوس یا نور لوگو را کاهش یا افزایش دهید. برای نصب آسان‌تر نرم‌افزارهای مورد نیاز دستگاه، دیسک نرم‌افزاری نیز به همراه دستگاه قرار گرفته‌ است تا بازیکنان راحت‌تر به نرم‌افزارها کاربردی ایسوس دسترسی داشته باشند.

جمع‌بندی

هرچند این روزها شاهد عرضه کارت‌های گرافیکی GTX 1050ti انویدیا در لپ‌تاپ‌های گیمینگ هستیم که عملکردی بهتری نسبت به GTX 1050 ارائه می‌دهند، اما در بررسی لپ‌تاپ FX553VD، شاهد اجرای روان جدیدترین بازی‌ها از PUBG تا Call of Duty: WWII روی بالاترین تنظیمات گرافیکی بودیم که از قدرت و توان بالای کارت‌های گرافیکی انویدیا و همینطور محصول کمپانی ایسوس خبر می‌دهد. نمایشگر TFT LED این لپ‌تاپ با پنل مات، گستره‌ی دید ۱۷۸ درجه‌ای را ارائه می‌دهد که به ویژه در زمینه نمایش رنگ مشکی عملکرد خوبی دارد. متاسفانه باتری چهار سلولی لیتیوم یونی این لپ‌تاپ برای استفاده در خارج از خانه، شارژدهی کافی ندارد و همراه داشتن شارژر به همراه این لپ‌تاپ یکی از ملزومات آن خواهد بود.

لپ تاپلپ تاپ ایسوس ASUS FX553VD ایسوس ASUS FX553VD

حافظه‌ی ۲ ترابایتی لپ‌تاپ در کنار یک حافظه‌ی ۱۲۸ گیگابایتی از نوع SSD، فضای لازم برای نصب سیستم‌عامل و بازی‌های حجیم را برای بازیکنان فراهم کرده است و در تست حافظه ذخیره‌سازی مورد آزمایش زومیت، این لپ‌تاپ توانست سرعت پایداری را در خواندن و نوشتن به نمایش بگذارد. ایسوس با توجه به اهمیت ماوس و حمل راحت‌تر لپ‌تاپ، به همراه FX553VD یک کیف و ماوس گیمینگ مدل ROG SICA را قرار داده است که قطعا خبر بسیار خوبی برای علاقه‌مندان به آن است. ایسوس FX553VD هرچند در زمینه طراحی و کیفیت ساخت حرف چندانی برای گفتن ندارد، اما در بخش عملکرد و اجرای روان بازی‌ها می‌تواند تمام خواسته‌‌های بازیکنان را برآورده کند.

نکات مثبت

  • عملکرد عالی در اجرای بازی‌ها
  • نمایشگر Full HD با روشنایی و زاویه‌ی دید مناسب
  • کیبورد خوب برای انجام بازی‌ها

نکات منفی

  • بدنه تمام پلاستیکی
  • روکش مستعد به جذب اثرانگشت
  • حجم پایین صدای اسپیکر



لینک منبع

مطلب بررسی لپ تاپ ایسوس FX553VD در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :بررسی لپ تاپ ایسوس FX553VD
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d9%84%d9%be-%d8%aa%d8%a7%d9%be-%d8%a7%db%8c%d8%b3%d9%88%d8%b3-fx553vd/

آخرین ویرایش: - -

گوشی جدید اوپو A79 با نمایشگر اولد و پردازنده هلیو P23 رسما معرفی شد

نویسنده : نویسنده یکشنبه 5 آذر 1396 10:50 ب.ظ  •   


کمپانی اوپو به‌تازگی عضوی جدید تحت عنوان A79 را به خانواده مدل‌های میان‌رده خود اضافه کرد. این گوشی از طراحی و نمایشگر مشابهی با گوشی پرچمدار اوپو R11s برخوردار است، اما از مشخصات فنی ضعیف‌تری بهره می‌برد.

اوپو A79 به نمایشگر 6 اینچی اولد با رزولوشن 2180 در 1080 و با نسبت ابعاد 18:9 مجهز شده است. میزان حاشیه نمایشگر در قسمت‌های بالایی و پایینی به حداقل رسیده که این امر، نسبت نمایشگر به بدنه بالایی را برای این گوشی میان‌رده به ارمغان آورده است. توان پردازشی این گوشی از طریق چیپست مدیاتک هلیو P23 تامین می‌شود که از هشت هسته Cortex-A53 و سرعت کلاک 2.5 گیگاهرتزی بهره می‌برد.

محصول جدید اوپو، به رم 4 گیگابایتی و حافظه داخلی 64 گیگابایتی قابل ارتقا از طریق کارت حافظه میکرو SD مجهز شده و یک باتری 3000 میلی آمپری با قابلیت پشتیبانی از فناوری شارژ سریع VOOC را در خود جای داده است. در قسمت‌های پشتی و جلویی گوشی از دو سنسور 16 مگاپیکسلی استفاده شده و تنها تفاوت آن‌ها در این است که سنسور پشتی، از گشودگی دیافراگم وایدتری (F/1.8 در برابر f/2.0) بهره می‌برد. در زیر ماژول دوربین پشتی نیز سنسور اثر انگشت جای گرفته است.

اوپو R79 مجهز به اندروید 7.1.1 نوقا و با رابط کاربری Color OS 3.2 عرضه و فروش آن از یکم دسامبر و با قیمت 360 دلار آغاز خواهد شد. این گوشی در رنگ‌های مشکی و طلایی و در گام نخست، تنها در کشور چین وارد بازار می‌شود. هنوز اطلاعاتی درخصوص احتمال عرضه این محصول در بازار دیگر کشورهای منتشر نشده است.

[ad_2]

لینک منبع

مطلب گوشی جدید اوپو A79 با نمایشگر اولد و پردازنده هلیو P23 رسما معرفی شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :گوشی جدید اوپو A79 با نمایشگر اولد و پردازنده هلیو P23 رسما معرفی شد
http://mofidestan.ir/%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%88%d9%be%d9%88-a79-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4%da%af%d8%b1-%d8%a7%d9%88%d9%84%d8%af-%d9%88-%d9%be%d8%b1%d8%af%d8%a7/

آخرین ویرایش: - -

عقب‌ماندگی ما برای ترک مستحبات

نویسنده : نویسنده سه شنبه 2 آبان 1396 03:44 ب.ظ  •   



گویا علت عقب‌ماندگی ما، ترک مستحبات است. علمای سابق، بدان ملتزم بودند.

مستحبات

آیت‌الله بهجت قدس‌سره:

گویا علت عقب‌ماندگی ما، ترک مستحبات است. علمای سابق، بدان ملتزم بودند. از قبیل زیارت و دعا و تلاوت قرآن و یا نماز اول وقت و ترک مکروهات، مانند خواب بین‌الطلوعین. تفاوت ما و علمای سَلَف، این است که آن‌ها در علم و عمل ترقی داشتند؛ و ما معترفیم به تقصیر در علم و عمل.

(در محضر بهجت، ج٢، ص٣۴۴)


منبع: مرکز تنظیم و نشر آثار آیت‌الله بهجت قدس‌سره



لینک منبع

مطلب عقب‌ماندگی ما برای ترک مستحبات در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :عقب‌ماندگی ما برای ترک مستحبات
http://mofidestan.ir/%d8%b9%d9%82%d8%a8%e2%80%8c%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%b1%da%a9-%d9%85%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d8%a8%d8%a7%d8%aa/

آخرین ویرایش: - -

وظایف شوهر در هنگام زایمان همسر

نویسنده : نویسنده دوشنبه 10 مهر 1396 04:42 ب.ظ  •   


Pregnancy

بارداری برای زن سختی های خاص خودش را دارد که میتوان این سختی ها را با انجام درست وظایف از طرف شوهر کاهش داد.

به گزارش آلامتو و به نقل از نی نی بان؛ برخلاف آنچه اغلب مردان ادعا می‌کنند، آنها برای زمان واقعی زایمان و فرایند آن آمادگی ندارد. نمی‌توان گفت آنها ترس دارند یا نمی‌دانند چطور باید فرزندشان را بزرگ کنند. زودتر و پیش‌تر از این ترس‌ها شما باید بدانید در روند زایمان چه طبیعی و چه سزارین چطور باید همسرتان را همراهی کنید. بعد از این مرحله می‌توانید به آنچه ذهن‌تان را درباره بزرگ کردن بچه درگیر کرده، بپردازید. حالا وقت آن است که به همسرتان کمک کنید. به طور کلی مواردی وجود دارد که دانستن آنها می‌تواند پدران را برای این فرایند سخت و پیچیده مهیا و آماده می‌کند.

صبور باشید

در صورتی که همسرتان درد داشت و به خاطر آن راهی بیمارستان شدید و در نهایت معلوم شد این دردها درد کاذب است، فقط لبخند بزنید و به خانه برگردید. هر جور غر زدن یا ادا کردن این جمله که « من بهت گفتم،‌ درد زایمان نیست» و …. می‌تواند همسرتان را ناراحت و سرخورده کند.

دستتان را به او بدهید

اجازه دهید همسرتان دست شما را فشار دهد. نگران نباشید قرار نیست دست شما براثر فشاری که همسرتان بر اثر درد به دست شما می‌آورد،‌ بشکند. ساکت باشید و مدام به او نگویید که دستتان درد میکند و کمی آرامتر فشار بدهد. او با این کار می‌تواند فشار روانی زیادی را تخلیه کند. حتی اگر او از شما خواست که پاهایش را کمی بالا نگهدارد نگویید که خسته شده‌اید.

بدانید چه می‌خواهد

با همسرتان قبل از اینکه علائم زایمان بروز کند، صحبت کنید تا بدانید او چه چیزهایی را در طول زایمان می‌خواهد و چه چیزهایی را نمی‌خواهد. شما تنها کسی هستید که می‌توانید همسرتان را شارژ کنید. اگر او برنامه‌ای برای زمان زایمانش دارد حتما حواستان باشد که در بیمارستان آن را لحاظ کنید. اگر پرستار چیزی سوال کرد شما باید تنها کسی باشید که آن سوال را می‌داند.

مراقب خودتان باشید

مادر در حال حاضر در مرکز توجه است اما احتمالا شما باید در بیمارستان کنار همسرتان باشید بنابراین یادتان باشید که شما هم ساکی برای بیمارستان آماده کنید و کفش‌های راحت به پا داشته باشید چون احتمالا در طول انقباضات باید در کنار همسرتان راه بروید و اگر کفش مناسب همراه نداشته باشید ممکن است پاهای‌تان اذیت شود.

انعطاف‌پذیر باشید

استراتژی‌ها زایمان که برای برخی زنان کاربرد دارد ممکن است برای برخی دیگر نداشته باشد. بنابراین وظیفه شما این است که این استراتژی را برای همسرتان پیدا کنید. قبل از زایمان باید با همسرتان درباره خواسته‌ها و گزینه‌هایش صحبت کنید. به این ترتیب خواسته‌های او را در ذهن‌تان خواهید داشت.

آماده کار سخت باشید

زایمان اغلب یک فرایند طولانی و سخت است. بهتر است بر الگوی تنفس تمرکز کنید و یک نقطه در سقف را در نظر بگیرد و از او بخواهید روی آن نقطه تمرکز کند. به این ترتیب حواس او را متمرکز می‌کنید تا روند زایمان راحت‌تر طی شود.کار شما این است که حواس او را از درد پرت کنید و تمرکزش را بر روند زایمان قرار دهید.

برای سورپرایز آماده شوید

نه شما و نه شریک زندگی‌تان نمی‌دانید چه اتفاقی انتظارتان را می‌کشد و چه چیزی می‌تواند به همسرتان کمک کند. بنابراین باید خودتان را برای اتفاق‌های غیرقابل پیش‌بینی آماده کنید و از هیچ چیز نترسید چون این شمایید که باید به همسرتان روحیه دهید.

محدودیت‌هایتان را بدانید

باید بدانید در طول روند زایمان قرار است چه کار کنید و چه کارهایی را به دیگران واگذار کنید. ممکن است بخواهید تنها نقش یک همسر روحیه دهنده را داشته باشید و نخواهید در مراحل پایانی زایمان همسرتان را ببینید و بخواهید تیم پزشکی این مسئولیت را برعهده بگیرند.



لینک منبع

مطلب وظایف شوهر در هنگام زایمان همسر در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :وظایف شوهر در هنگام زایمان همسر
http://mofidestan.ir/%d9%88%d8%b8%d8%a7%db%8c%d9%81-%d8%b4%d9%88%d9%87%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d9%86%da%af%d8%a7%d9%85-%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1/

آخرین ویرایش: - -

تلفن تاشو با ضخامت کمتر از ۱۰ میلیمتر

نویسنده : نویسنده دوشنبه 10 مهر 1396 04:17 ب.ظ  •   


خبرگزاری مهر – شیوا سعیدی قوی اندام: یک تولید کننده چینی موبایلی تاشو ساخته که ابعاد نمایشگر آن در حالت باز ۶.۸ اینچ است. همچنین ضخامت دستگاه در حالت تاشده نیز کمتر از ۱۰ میلیمتر است.

تلفن تاشو با ضخامت کمتر از ۱۰ میلیمتر

به نقل از اندروید آئوتوریتی، شرکت چینی ZTE یک موبایل تاشو طراحی کرده که Axone M نامیده می شود. پیش بینی می شود این شرکت در ۱۷ اکتبر موبایل تاشو را رونمایی کند.

طبق گزارش های مختلف این دستگاه دارای دو صفحه نمایش «اچ دی» است که در حالت باز به یک نمایشگر ۶.۸ اینچی تبدیل می شوند. در حالت تاشده نیز این دستگاه ضخامتی کمتر از ۱۰ میلیمتر دارد. همچنین به نظر می رسد در Axone M تراشه اسنپ دراگون ۸۲۰ با ۴ گیگابایت RAM، ۳۲ گیگابایت حافظه ذخیره، باتری ۳۱۲۰ میلی آمپری و یک دوربین ۲۰ مگاپیکسلی به کار رفته باشد.

به نوشته این منبع موبایل مذکور طراحی شبیه Project Valley سامسونگ خواهد داشت که قرار بود در ۲۰۱۷ رونمایی شود.



لینک منبع

مطلب تلفن تاشو با ضخامت کمتر از ۱۰ میلیمتر در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تلفن تاشو با ضخامت کمتر از ۱۰ میلیمتر
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d9%84%d9%81%d9%86-%d8%aa%d8%a7%d8%b4%d9%88-%d8%a8%d8%a7-%d8%b6%d8%ae%d8%a7%d9%85%d8%aa-%da%a9%d9%85%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%db%b1%db%b0-%d9%85%db%8c%d9%84%db%8c%d9%85%d8%aa%d8%b1/

آخرین ویرایش: - -

این بیماری ضریب هوشی کودکان را نصف می کند!

نویسنده : نویسنده سه شنبه 4 مهر 1396 06:43 ب.ظ  •   


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر شهلا فرشیدی متخصص کودکان فوق تخصص بیماری های متابولیک کودکان و دبیر علمی ششمین کنگره کشوری مشاوره ژنتیک و نقش آن در پیشگیری از معلولیت ها گفت: به‌دلیل شایع بودن ازدواج‌های فامیلی در ایران، تقریباً از هر ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ نوزاد، یک نفر دچار بیماری‌های متابولیک ارثی است که به‌دلیل عدم تشخیص به‌موقع، در آینده با عوارض شدیدی روبه‌رومی‌شوند.

فرشیدی گفت: ضایعات شدید مغزی، عقب‌ماندگی ذهنی، فلج‌های عضلانی، مشکلات کبدی، سنگ‌های ادراری، نارسائی‌های چشمی‌ مانند آب‌مروارید و آب‌سیاه و بیماری‌های قلبی از عوارضی هستند که برای کودکان مبتلا به این مشکل پدید خواهد آمد.

وی تصریح کرد: تأخیر در تشخیص و درمان بسیارخطرناک است زیرابه ازای هر ماه تأخیر در تشخیص و درمان در بیماری‌های متابولیک ارثی، ظرفیت ضریب هوشی کودک ۵/۴ واحد کاهش می‌یابد. بهطوری که اگر در یک‌سال اولیه تولد، بیماری کودک شناخته و درمان آغاز نشود، حدود ۵۰ درصد ظرفیت ضریب هوشی کودک کاهش می یابد و درمان وی در آینده با مشکلات بیشتری روبه‌رو خواهد شد.

فرشیدی عنوان کرد:با توجه به این که بیماری های متابولیک یکی از موارد شایع نیازمن مشاوره ژنتیک هستند بهتر است در مورد مشاوره ژنتیک و انواع آن بیشتر صحبت شود و تمام زوجین و حتی افرادی که با هم فامیل نیستند نیز قبل از ازدواج از خدمات مشاوره ژنتیک استفاده کنند.

وی در خصوص ازدواج های فامیلی افزود: ازدواج افراد خویشاوند با یکدیگر در هر حالت مثل دختر خاله پسر خاله ، نوه عمو، دختر عمه پسر دایی خطر خاص خود را از نظر احتمال بروز بیماری های ژنتیکی داشته و فقط مشاورین ژنتیک در این زمینه می توانند خانواده را راهنمایی کنند.

دبیر علمی ششمین کنگره کشوری مشاوره ژنتیک در ادامه بیان کرد: در مشاوره ژنتیک پس از پرسش در خصوص بیماری ها و سوابق خانوادگی با کمک رسم شجره نامه ابتدا میزان ژن مشترک بین زوجین وسپس نحوه توارث بیماری در خانواده مشخص می گردد.

وی افزود: بیماران مبتلا به اختلالات متابولیک در بدو تولد کاملا طبیعی هستند. ولی بسته به نوع بیماری و شدت آن علائم حاد یا مزمن نشان می دهند . پس حتی در موارد اختلال کبد ، چشم و قلب در سنین بالا تر نیز باید این بیماری ها را در نظر گرفت .

گفتنی است: ششمین سمینار کشوری مشاوره ژنتیک و نقش آن در پیشگیری از معلولیت ها 10 و 11 آبان ماه 96 در سالن همایش های رازی برگزارمی شود.



لینک منبع

مطلب این بیماری ضریب هوشی کودکان را نصف می کند! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :این بیماری ضریب هوشی کودکان را نصف می کند!
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%b6%d8%b1%db%8c%d8%a8-%d9%87%d9%88%d8%b4%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d9%86%d8%b5%d9%81-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86/

آخرین ویرایش: - -

معرفی جدیدترین گوشی ایسوس ZenFone V +تصاویر

نویسنده : نویسنده دوشنبه 27 شهریور 1396 10:04 ق.ظ  •   


لینک منبع و پست :معرفی جدیدترین گوشی ایسوس ZenFone V +تصاویر
http://www.jazzaab.net/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%a7%db%8c%d8%b3%d9%88%d8%b3-zenfone-v-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1.html

آخرین ویرایش: - -

طرز پخت کوفته ترخون و مرزه + طرز تهیه سس کوفته

نویسنده : نویسنده سه شنبه 21 شهریور 1396 02:04 ب.ظ  •   

طرز پخت کوفته ترخون و مرزه + طرز تهیه سس کوفته

طرز پخت کوفته ترخون و مرزه + طرز تهیه سس کوفته

 

مواد لازم برای تهیه کوفته ترخون و مرزه:

 

 

گوشت چرخ كرده بدون چربی 500 گرم
برنج 150 گرم (1 پیمانه)
لپه 150 گرم
نمک، فلفل، زردچوبه و ادویه به میزان لازم
پیاز داغ 2 قاشق سوپخوری
سبزی معطر و خردكرده (نعنا، جعفری، پیازچه، تره و شوید) 350 گرم
ترخون و مرزه 150 گرم
تخم مرغ 1 عدد
زعفران حل كرده 1 قاشق چایخوری
آلو بخارای خیس كرده 200 گرم

مواد لازم برای تهیه سس كوفته :

 

روغن 3 قاشق سوپخوری
پیاز داغ 2 قاشق سوپخوری
رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری
آب به میزان لازم

طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه :

گوشت را همراه با نمک، فلفل، زردچوبه و ادویه، كاملاً ورز دهید تا چسبندگی پیدا كند. برنج را از قبل بخیسانید و لپه را بپزید. حالا لپه، برنج، پیازداغ، سبزی، ترخون و مرزه، تخم مرغ و زعفران را بیفزائید و دوباره كاملاً ورز دهید.

اینک از مواد كوفته، هر بار به اندازه یک پرتقال بردارید و در میان آن، چند آلو و قدری پیاز داغ قرار دهید. سپس كوفته را جمع نمائید و در سس در حال جوش قرار دهید. پس از اتمام كار، شعله را ملایم كنید و درِ قابلمه را نیمه باز بگذارید و به مدت تقریبی یک ساعت بپزید.

روش تهیه سس كوفته :

در قابلمه مناسبی، پیازداغ را همراه با رب گوجه فرنگی در روغن تفت دهید و آب را بیفزائید. قدری فلفل و زردچوبه به آن بیفزائید و پس از آن كه آب كاملاً جوشید، سس آماده است.

یادآوری: یادتان باشد كه آب، باید روی تمام كوفته ها را بپوشاند.

شور و شیرین

 

The post طرز پخت کوفته ترخون و مرزه + طرز تهیه سس کوفته appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :طرز پخت کوفته ترخون و مرزه + طرز تهیه سس کوفته
http://www.jazzaab.net/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%da%a9%d9%88%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%aa%d8%b1%d8%ae%d9%88%d9%86-%d9%85%d8%b1%d8%b2%d9%87-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b3%d8%b3-%da%a9.html

آخرین ویرایش: - -

«دوستت دارم» معجزه می کند!

نویسنده : نویسنده دوشنبه 6 شهریور 1396 06:29 ق.ظ  •   

 

گفتگوی سالم ,مدیریت گفتمان,فن بیان

گفتگوی سالم و به اصطلاح مدیریت گفتمان، اصلی است که می تواند در حفظ بنیان خانواده، تاثیر بسزایی داشته باشد. چگونگی برقراری ارتباط نیاز به مهارت دارد، مهارتی که امروزه در بین زوج های جوان کمتر دیده می شود. در این بین «فن بیان» و «گفتگوی سالم» از زیرشاخه های ارتباط کلامی است که در روند زندگی خانواده ها بسیار موثر است. چرا که نداشتن مهارت گفتمان در بین زوج های جوان باعث می شود نتوانند با یکدیگر گفتگویی سالم داشته باشند.

بنابراین ممکن است با کوچکترین لفظی از سوی یکدیگر، کدورتی و آتش زیر خاکستری بین شان ایجاد شود و در نهایت منجر به طلاق شود. در آستانه سال جدید چه بهتر است که به شیوه های گفتمان بیشتر دقت کنید تا بتوانید از همین روزهای ابتدایی سال، طعم شیرینی به زندگی تان ببخشید… این مقاله را دنبال کنید…

عدم توجه به گفتمان
خیلی از زوج ها به تفاوت کلامی یکدیگر توجه نمی کنند، مرد و زن برای نفوذ بهتر، باید به تفاوت های خود در صحبت کردن، بین احساسات و نوع گوش کردن، توجه لازم داشته باشند. زوج های جوان معنای تفاهم را در داشتن نقاط مشترک می دانند و وقتی این مورد را در خود می بینند، فکر می کنند با هم تفاهم دارند ولی بعد از مدتی زندگی کردن احساس می کنند که با هم تفاهم ندارند و همدیگر را درک نمی کنند.

اما متاسفانه خیلی از زوج های جوان نمی توانند به مدیریت گفتمان برسند، زیرا متوجه تفاوت های یکدیگر نمی شوند. خانم ها معمولا عاطفی، احساسی، جزیی نگر و حساسند، در صورتی که آقایان کلی نگر، منطقی و کمتر عاطفی هستند. تحقیقات نشان داده اگر زن و مرد به تفاوت ها و خصوصیات یکدیگر بیشتر توجه کنند، راحت تر می توانند با هم گفتگوی سالم داشته باشند.

آقایان کلی نگر، خانم ها جزیی نگر!!
اصولا، تفاوت افکار و سلیقه بین زن و مرد نه تنها باعث اختلاف نمی شود، بلکه جذابیت را نیز به دنبال دارد، ولی اگر تفاوت جسمی و روحی یکدیگر را درک نکنند، منجر به بروز اختلافات می شود. در این زمینه نمی خواهم به قضاوت و داوری بپردازم ولی به آن دسته از خانم هایی که از عملکرد همسرشان ناراحت می شوند، می گویم یکی از خصوصیات آقایان این است که کلی نگر هستند و کمتر به جزییات توجه می کنند.

برعکس خانم ها جزیی نگر هستند، پس قبل از اینکه ناراحت شوید و بخواهید روش گفتمان خود را تغییر دهید از روحیات همسرتان آگاهی داشته باشید زیرا آنها گاهی به طور ذاتی متوجه تغییرات نمی شوند. به آقایان هم توصیه می کنم که به روحیات یک زن که جزیی نگر است و نیازمند تمجید و توجه است، بیشتر دقت کنند. پس درک متقابل از یکدیگر و کسب اطلاعات از رفتار طرف مقابل از ایجاد یک گفتمان نادرست جلوگیری می کند!

خجالتی های بامحبت
بعضی افراد، از محبت کردن به دیگران خجالت می کشند، چرا؟ دلیل این رفتار این است که بیشتر از «من والد» استفاده می کنند تا «من بالغ». من والد؛ یعنی اینکه فرد در خانواده طوری تربیت شده است که همان شیوه را در زندگی آینده خود با همسرش به کار می برد. فرض کنید مردی، در خانواده به نحوی تربیت شده است که احساس عاطفی خود را نمی تواند به دیگران خوب بروز دهد و به نوعی خجالت می کشد. همین فردا اگر با یک زن کاملا احساسی ازدواج کند و خودش را تغییر ندهد، به طور حتم در زندگی دچار مشکل می شود، چون قدرت انتقال عاطفه را به دیگران ندارد، اگر فردی هم بخواهد این کار را انجام دهد، چون در خانواده ای بزرگ شده که پدرش هم همینطور بوده است، به طور ناخودآگاه مطابق رفتار پدرش عمل می کند. توصیه ما روانشناسان این است که افراد باید «من والد» را کنار بگذارند و به «من بالغ» یعنی به بلوغ فکری برسند و به دنبال اطلاعات در زمینه نشان دادن علاقه و محبت به دیگران حتی همسرشان باشند و اگر به بلوغ فکری برسند به راحتی می توانند احساسات و عواطف خود را بروز دهند.

معجزه دوستت دارم
قدیمی ترها در زندگی خود با مشکلات کمتری مواجه بودند، پدران و مادران ما در گذشته فکرشان تنها این بود که به نوعی اموراتشان بگذرد، توقع خانم از همسرش، این بود که نان آور خوبی باشد و برعکس، آن خانم نیز، کدبانوی خوبی باشد؛ اما امروزه با توجه به تغییر و تحولات به وجود آمده، خواسته زوجین فراتر از مادیات است و بیشتر به دنبال کسب محبت و نیازمند به عاطفه بیشتر هستند.

این به آن معنا نیست که مادیات مد نظر نیست، بلکه محبت و عاطفه همپای مادیات، در این عصر مورد توجه قرار گرفته است… پس زوجینه به خصوص آقایان، باید بیشتر به مقوله عاطفه بپردازند، متاسفانه برخی آقایان فکر می کننداگر به همسرشان ابراز علاقه داشته باشند، احساس حقارت می کنند، در صورتی که این طرز تفکر، نشاندهنده ضعف فکری مرد است و آقایان باید بدانند که خانم ها بیشتر به حمایت، خصوصا از نوع عاطفی نیازمندند.

آقایان برای ابراز محبت به همسرشان خجالت می کشند، علت آن ممکن است ریشه خانوادگی باشد، به همین دلیل به آقایان توصیه می کنیم که در این زمینه خجالت را کنار بگذارند، زیرا بروز دادن عواطف و احساسات، تاثیر زیادی در زندگی خانوادگی دارد. بنابراین حتما به دنبال «من بالغ» یعنی کسب اطلاعات و رسیدن به نقطه آرمانی باشند. البته این نکته مهم را نیز باید زوجین مد نظر داشته باشند که اگر صحبت از ابراز علاقه و احساسات می کنیم به گونه ای نباشد که افراط و تفریط در آن به وجود بیاید، زیرا همین عامل باعث دلزدگی زوجین می شود.

هر چیزی باید در حد تعادل باشد و افراط و تفریط در گفتمان، صورت خوشی ندارد، مثلا ما بارها به آقایان گفته ایم که کلمه «دوستت دارم» و به کار بردن آن برای یک خانم معجزه می کند ولی اگر بخواهد روزی صد بار این کلمه را تکرار کند، این کلمه دیگر جذابیتی برای طرف مقابل نخواهد داشت و عادی می شود، پس زوجین سعی کنند در گفتمان خود، نقطه تعادل را حفظ کنند.

منبع:مجله خانواده سبز

The post «دوستت دارم» معجزه می کند! appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :«دوستت دارم» معجزه می کند!
http://www.jazzaab.net/news_detail_25038.html

آخرین ویرایش: - -

روستای کزج و طبیعت زیبای بهاری اش

نویسنده : نویسنده سه شنبه 31 مرداد 1396 10:29 ق.ظ  •   


وب‌سایت جام جم آنلاین: ما از اندک زمان آزاد برای سفر به طبیعت شمال غرب ایران (استان‌های گیلان و اردبیل) استفاده کردیم و مسیرهای مختلف منطقه پونل را برای سفر کوتاه دو روزه از تهران انتخاب کردیم. مسیری سرسبز و بهاری با گردی از سپیدی برف که هنوز بر شانه‌های جاده باقی مانده بود. گرچه این مسیر برای سفر دو روزه مسیری طولانی به نظر می‌رسد، اما شگفتی‌های بسیاری در سفر دیدیم که خستگی راه را از یاد می‌برد.

سفر ما به سمت استان اردبیل و شهر خلخال علاوه بر دیدن طبیعت زیبای جاده‌های آن منطقه با یک هدف مهم آغاز شد و آن بازدید از پل معلق پیرتقی نزدیک خلخال بود.

هیجان عبور از پل معلقی که در ارتفاع 60 متری رود قزل اوزن قرار گرفته است، به قدری زیاد بود که برای رسیدن به منطقه لحظه‌شماری می‌کردیم، اما زیبایی‌های مسیر سبز و سپید اجازه نمی‌داد به سرعت از آنجا بگذریم و هر چند دقیقه یک بار برای دیدن طبیعت زیبا توقف می‌کردیم.

کزج قابی از طبیعت زیبای اردیبهشت
در ادامه مسیر حرکت از سمت خلخال ما را راهی جاده‌ای کرد که از هشجین به پل معلق پیرتقی می‌رسید.

بعد از گذشتن از شهر گیوی با تابلوی روستایی به نام کزج روبه‌رو شدیم. روی تابلوی این روستا عنوان روستای گردشگری کزج نوشته شده بود و توجه ما را به خود جلب کرد. با این حال مسیر را به سمت هدف اصلی ادامه دادیم و کمتر از نیم ساعت بعد پل معلق پیرتقی را کنار جاده دیدیم. عبور از پل 70 متری پیرتقی با حفظ ایمنی تجربه متفاوت و هیجان‌انگیزی از سفر رقم زد و با این‌که به پایان روز نزدیک می‌شدیم، سرحال و باانرژی به سمت وسایل نقلیه بازگشتیم.

جاده‌ای به سمت طبیعت بهاری

در مسیر برگشت از پل پیرتقی مسیر را به سمت روستای کزج انتخاب کردیم و بلافاصله بعد از ورود به جاده فرعی، از این تصمیم درست مطمئن شدیم. جاده‌ای که به روستای کزج ختم می‌شد از میان تپه‌های سرسبز می‌گذشت و آرامش مسیر را دوچندان می‌کرد.

هنگامی که چهره روستا نمایان شد نیز معماری پلکانی روستا و رنگ‌آمیزی آبی درها و پنجره‌ها جلب توجه می‌کرد. روی پشت بام هیچ یک از خانه‌ها نیز اثری از آسفالت و ایزوگام دیده نمی‌شد و زیبایی روستا را افزون می‌ساخت.

این روستای بکر و زیبا با کوچه‌های باریک سنگفرش‌شده ما را صدا می‌کرد تا ساعتی را در آن قدم بزنیم. زمانی که در ابتدای مسیر از دختر جوان اهل روستا درباره جاذبه‌های دیدنی آنجا پرسیدم، با لبخندی پرغرور گفت همه جای روستا زیباست، باید در آن قدم بزنید.

حضور چشمگیر جمعیت جوان، شکوفه‌های گیلاس، آلبالو، گلابی و پشت‌بام‌های سرسبز که حیاط خانه‌های بالا دست بود، از کزج روستای زنده‌ای ساخته بود.

هنوز چند دقیقه از قدم زدن در روستا نگذشته بود که خانه‌ای با پلاک اقامتگاه بوم‌گردی تحت نظارت میراث فرهنگی توجه ما را به خود جلب کرد. از محلی‌ها درباره آن پرسیدیم و فهمیدیم در روستای کزج 15 اقامتگاه برای پذیرایی از مسافران تدارک دیده‌اند.

کزج قابی از طبیعت زیبای اردیبهشت

آنها همچنین کارگاهی را به ما نشان دادند که محل جاجیم بافی و نخ‌ریسی بود و گویا جاجیم‌های در حال بافت برای صادرات بافته می‌شد. بعد از دیدن کارگاه به اقامتگاه سر زدیم و باز هم صنایع دستی استفاده شده در اتاق‌ها ما را شگفت‌زده کرد.

در گرگ و میش غروب به فکر افتاده بودیم که زمان را تنظیم کنیم تا شبی را آنجا بگذرانیم. در نهایت یک شب را مهمان اهالی آذری‌زبان روستای کزج بودیم و شام محلی را کنار کرسی خوردیم. صبح نیز بعد از خوردن سرشیر و عسل محلی به سمت تهران بازگشتیم تا خاطره شیرین مهمان‌نوازی اهالی کزج را برای مسافران بعدی تعریف کنیم.

آدرس کزج

کزج یکی از 12 روستای هدف گردشگری اردبیل محسوب می‌شود و نام آن از کلمه «کزه» به معنای چوبدستی آمده است.

بافت سنتی، معماری متفاوت و صنایع دستی این روستا در کنار طبیعت زیبای روستا از آنجا فضایی دیدنی ساخته است. کزج در کوهپایه‌های شرق رود قزل اوزن و 15 کیلومتری شمال غرب هشجین قرار گرفته است.

کزج قابی از طبیعت زیبای اردیبهشت
پل‌های معلق ایران

در چند سال اخیر تجربه عبور از پل معلق به بخش هیجان‌انگیزی از سفرهای طبیعت‌گردی تبدیل شده است.

کزج قابی از طبیعت زیبای اردیبهشت
این پل‌های کابلی که معمولا باقیمانده سیستم‌های توسعه وزارت نیرو روی رودخانه‌ها هستند، با استقبال گردشگران داخلی روبه‌رو شده است و حفاظت و رعایت ایمنی این پل‌ها می‌تواند گردشگری مناطق اطراف این پل‌ها را توسعه دهد البته این به شرطی است که پل‌های معلق کشش بازدید افراد بسیاری در روز را داشته باشد و ایمنی گردشگران تضمین شود.

پل معلق پیرتقی، مشکین شهر و لرستان ازجمله پل‌های مشهور کابلی ایران است و پل مشکین شهر اکنون پلی کاملا توریستی محسوب می‌شود.



لینک منبع

مطلب روستای کزج و طبیعت زیبای بهاری اش در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :روستای کزج و طبیعت زیبای بهاری اش
http://mofidestan.ir/2017/08/21/%d8%b1%d9%88%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%b2%d8%ac-%d9%88-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%d8%aa-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b4/

آخرین ویرایش: - -

بازگو کردن رازهای زندگی زناشویی! مفید یا مضر؟

نویسنده : نویسنده سه شنبه 31 مرداد 1396 10:04 ق.ظ  •   


توصیه نمی‌شود که مردم رازهای زندگی زناشویی خود را راحت بازگو کنند اما وجود فردی مناسب برای مشاوره و دردودل به سلامت روان افراد کمک می‌کند.

برخی افراد با هرگونه مشاوره و درمان در
مورد ازدواج و مسائل خانوادگی خود مخالف هستند زیرا که احساس می‌کنند مردم نباید مشکلات
خصوصی‌شان را با غریبه‌ها در میان بگذارند
. خیلی از افراد فقط
بعد از کسب اطمینان کافی از اینکه مشاوره آنها از همسرشان پنهان می‌ماند حاضر به مشاوره
می‌شوند آنها از موضوعی متداول حرف می‌زنند اینکه آنچه بین زن و شوهر می‌گذرد یا
به عبارتی رازهای زندگی زناشویی نباید به غریبه‌ها گفته شود
. این
عقیده تا چه حد درست است؟

چرا مردم احساسات و مسایل خصوصی را پنهان می‌کنند؟

روانشناسان توصیه نمی‌کنند که مردم حرف
دلشان را راحت بزنند اما از طرف دیگر معتقد نیستند که آن را به هیچ کس نگویند. دلایل
روانشناختی نشان می‌دهند که وجود فردی مناسب که بتوان با آن حرف زد برای سلامت روان
و احساس واجب است. به عنوان مثال دوستی‌های خوب می‌تواند برای این کار مناسب باشد.
اما مردم سکوت را ترجیح می‌دهند. آنها به اشتباه گمان می‌کنند که مرموز بودن امتیاز
است.

یکی از دلایل فاصله گرفتن مردم از دیگران
این است که می‌ترسند دیگران با شناختنشان به آنها بی‌احترامی یا تحقیرشان کنند
. علاوه بر این مردم زیادی معتقدند اگر غریبه‌ها به واقعیت های شخصی و خصوصی
آنها دستیابی از آن اطلاعات سوء استفاده می‌کنند. بنابراین مردم در قبال دیگران
جبهه می‌گیرند.
قلبشان ممکن است بشکند اما هیچ‌کس نمی‌تواند
از ظاهر فریبنده آنها متوجه این مسئله شود واقعیت وجودی آنها زیر نقاب پنهان می‌ماند
.

هر کس اخبار تلویزیون در غرب را نگاه کند
به طور حتم داستان‌های تکان دهنده‌ای را که هر چند وقت یکبار درباره شهروندان به ظاهر
آرام و دوست داشتنی که ناگهان دیوانه‌وار خانواده‌شان را با تفنگ یا ساطور می‌کشند
شنیده است
. بیشتر اوقات با همسایه‌ها درباره آنها مصاحبه
می‌کنند که اهالی محل هم همیشه آنها را مردمی بسیار تنها یا به ظاهر مهربان یا ناشناس
توصیف می‌کنند
. بسیاری از روانشناسان باور دارند اگر این
مردم افکار حقیقی و احساساتشان را برای دوست یا همسایه ابراز می‌کردند چه بسا سرانجام
غم انگیز آنها تغییر می‌کرد.

رازهای زندگی زناشویی ، دردودل کردن ، مشاوره

رازهای زندگی زناشویی را به چه کسی بگوییم؟

خیلی از افراد معتقدند که مسائل بین زن
و شوهر و رازهای زندگی زناشویی به هیچ کس مربوط نمی‌شود و افشای رازهای زندگی زناشویی
برای دیگران خیانتی فاحش است. افرادی که این مسئله را قبول دارند اغلب بعد از در میان
گذاشتن راز های شان با مشاور احساس گناه می‌کنند. این مسئله ریشه در فرهنگ جامعه دارد.
درواقع نوعی غیرت زیاد در مورد زندگی خصوصی وجود دارد. پیام آن این است که «همه نظریاتت
را برای خودت نگه دار و هر چه می‌توانی کمتر مسایل را برای دیگران فاش کن.»

اما وقتی یک زوج ناراحتی‌ها و احساسات ناشی
از اختلاف بین خود و همسرشان را برای دوستانشان بیان می‌کنند بیشتر آنها از بین می‌رود
. بیرون رفتن با دوستان مشترک و در میان گذاشتن افکار و عقاید با آنان موجب
می‌شود که هر کدام از آنها از دیدگاه شخصی خودش مسئله را بیان کرده و اغلب بحث‌های
جالبی پیش بیآید
. با این که احتمالاً آنها روانشناس و مشاور
نیستند ولی می‌توان از دیدگاه‌ها‌یشان کمک گرفت.
قطعا کمک گرفتن از غریبه‌ها به خصوص افراد ماهر و آزموده به زوج‌های پریشان
در حل مشکلاتشان کمک می‌کند
.

بازگو کردن رازهای زندگی زناشویی می‌تواند
طیف گسترده‌ای را در بر بگیرد، از مسائل مالی و برنامه‌ریزی‌های خانواده گرفته تا رفتارهای
همسران در روابط عاطفی و جنسی. گاهی اوقات این درددل کردن است می‌تواند به صورت غیرمستقیم
به اطرافیان این اجازه را دهد که در کار همسران دخالت کنند یا عوارض دیگری به دنبال
داشته باشد.

مشاوره ازدواج ، مشاوره خانواده ،‌ زوج درمانی

در این‌که برخی اوقات صحبت با دیگران به
بهبود روابط منجر می‌شود هیچ شکی وجود ندارد. اما یادتان باشد دوستان، خواهر، مادر
و یا نزدیکان شما در غالب اوقات تخصص لازم را برای گوش دادن درست و البته نظر سازنده
دادن و به صورت کلی مهارت‌های مشاوره‌ای ندارند و در نتیجه، بعد از مدتی ممکن است متوجه
شوید که این صحبت‌ها کمکی به شما نمی کند. لذا اگر موضوعی واقعا شما را آزار داده و
نیاز شدیدی به صحبت با یکی دیگر دارید، بهتر است از هم‌صحبتی با یک متخصص بهره‌مند
شوید و این روش را امتحان کنید. مطمئن باشید این روش عوارض کمتری بر روابط شما در طولانی‌مدت
خواهد داشت.

کلام آخر در مورد بیان کردن درونیات و
مسایل خصوصی

نکته اصلی این است که مردم زیادی تنها زندگیشان
را در زندان احساس می گذرانند چون سعی می‌کنند از دیگران و خودشان فاصله بگیرند.
رشد و صمیمیت با بیان احساسات نزد افراد معتمد پیشرفت می‌کند
. این بدان معنا نیست که مسائل خصوصی زندگی‌تان را جز به جز در اولین دیدار
و طی پنج دقیقه به دیگران بگویید. گاهی زوجین برای درد دل، اختلافات خود و رازهای
زندگی زناشویی خود را برای دیگران بازگو می‌کنند که ممکن است خطرناک و سبب افشای اسرار
و مشکلات خانواده گردد. برای اینکار افراد مورد اطمینان و انتخاب شده و ترجیحا
متخصص را در نظر بگیرید. زیادی تنها ماندن یا زیادی اجتماعی بودن هردو زیان آور است
.

برگرفته از: کتاب 23 باور مخرب در ازدواج

گروه روانشناسی ستاره



لینک منبع

مطلب بازگو کردن رازهای زندگی زناشویی! مفید یا مضر؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :بازگو کردن رازهای زندگی زناشویی! مفید یا مضر؟
http://mofidestan.ir/2017/08/22/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%da%af%d9%88-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d8%b2%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d8%b4%d9%88%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%db%8c/

آخرین ویرایش: - -

آشنایی با ۷ علت اصلی درد کمر

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 25 مرداد 1396 02:58 ب.ظ  •   

درد کمر

آشنایی با ۷ علت اصلی درد کمر

در این مقاله قصد داریم ۷ موردی که کمردرد در مورد بدن شما بیان می‌کند را توضیح دهیم.

درد روشی است که بدن از طریق آن تلاش می کند به شما بگوید مشکلی در بدن وجود دارد و قسمتی از آن به درستی کار نمی‌کند. زمانی که صحبت از کمردرد به میان می آید، ریشه ایجاد آن ممکن است واضح باشد. ممکن است اخیرا تصادف کرده باشید یا یک جعبه سنگین را از روی زمین بلند کرده باشید. اما اگر کمردرد خود را بررسی کنید اغلب می‌توانید آن را در دسته بندی‌های مختلف قرار دهید و به بهبود شرایط کمک کنید.

 

ممکن است تحت فشار و استرس باشید:

همانطور که می دانید استرس و فشار زیاد می تواند به سفت شدن عضلات بیانجامد و بیشتر عضلات گردن و کمر را درگیر خود سازد. همین امر موجب می‌شود این قسمت های بدن دچار اسیب شوند. اضطراب نیز می‌تواند به اسپاسم کمر منجر شود. اگر احساس کردید که استرس و فشار به بدنتان آسیب وارد می کند، سعی کنید برخی از تکنیک های آرام سازی همچون مدیتیشن یا تنفس عمیق را در برنامه روزانه خود بگنجانید. مطالعات انجام شده نشان می دهد که انجام منظم یوگا یا کشش های فشرده به بهبود کمردرد و کاهش آن کمک خواهد کرد.

 

به فناوری معتاد شده اید:

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که ساعت ها پای گوشی یا تبلت می نشینند باید بدانید که ممکن است به کمردرد و درد گردن مبتلا شوید. خم کردن گردن و شانه ها می تواند ۶۰ پوند وزن اضافی بر روی ستون فقرات وارد کند و به تدریج وضعیت بدن را تغییر دهد. همین امر ممکن است به کمردرد منجر شود. اگر نمی توانید دست از بازی با موبایل و تبلت بردارید، سعی کنید این وسایل را در سطح چشم نگه دارید و از خم کردن گردن و شانه ها بپرهیزید.

 

به درستی نمی‌نشینید:

زمانی که در حال کار با گوشی هوشمند خود هستید یا تلاش می کنید سر میز بنشینید باید وضعیت بدن خود را مورد بررسی قرار دهید. نشستن های نادرست و البته طولانی مدت می تواند باعث ایجاد کمردرد شود. اینکار به خاطر افزایش مقدار فشار یا تنشی است که بر روی استخوان ها، مفاصل، رباط‌ها و دیسک های بین مهره ای وارد می‌شود. ترک شغل احتمالا گزینه مناسبی نخواهد بود اما شما می توانید وضعیت خود را بهبود ببخشید. سعی کنید ساعد خود را به صورت موازی با کف اتاق نگه دارید، سر خود را در مسیر نیم تنه قرار دهید، کمر خود را پشتیبانی نمایید و ران ها را موازی کف اتاق نگه دارید.

 

ممکن است نوزاد تازه متولد شده داشته باشید:

در ۸۰ درصد موارد مادرانی که تازه صاحب فرزند شده اند از کمردرد نیز رنج می برند. این موضوع به خاطر استرس و فشاری است که در طول دوران بارداری بر روی بدن وارد شده است. همچنین عادت‌های نادرست مراقبت از فرزند نیز می تواند چنین دردی را بدتر کند. به عنوان مثال گرفتن فرزند با یک دست باعث ایجاد عدم تعادل در بدن می‌شود و می‌تواند بر روی انحنای طبیعی ستون فقرات تاثیر بگذارد. اگر نوزاد تازه متولد شده دارید، سعی کنید به هنگام مراقبت از او، وضعیت بدن خود را به خوبی حفظ کنید

 

عدم تعادل عضلات در سایر قسمت‌های بدن دارید:

هر چیزی که در بدن رخ می‌دهد به یکدیگر متصل و مرتبط است. کمردرد شما نیز ممکن است به خاطر همسترینگ سفت یا عضلات شکمی ضعیف باشد. اگر سایر عضلات بدن به درستی کار نکنند، ممکن است کل مکانیسم بدن را تحت تاثیر خود قرار دهند. همین امر موجب می‌شود عضلات کمر کارهای بیشتری نسبت به شرایط معمولی انجام دهد تا ستون فقرات را در وضعیت درست قرار دهد یا بدن را به درستی حرکت دهد. ممکن است برای برطرف کردن چنین مشکلاتی به پزشک متخصص نیاز داشته باشید.

 

ممکن است دیسک برآمده یا پاره داشته باشید:

دیسک بین مهره ها به ستون فقرات کمک می‌کند کار خود را به درستی انجام دهد و به عنوان جذب کننده شوک عمل می‌کند اما با گذشت زمان این دیسک‌ها ممکن است صاف شوند یا به خاطر فرایند پیری، برخی از حرکات خاص یا سابقه خانوادگی در مورد بیماری های مرتبط با دیسک، پاره گردند. این موضوع همیشه باعث ایجاد درد نمی شود اما زمانی که چنین شرایطی اتفاق می‌افتد، ممکن است بسیار ازاردهنده باشد. زمانی که دیسک برآمده مقصر اصلی کمردرد شماست، پزشک اغلب داروهای بدون نسخه؛ بسته یخ یا مواد گرم و درمان فیزیکی را توصیه می‌کند.

 

شرایط حادی در حال رخ دادن است:

پانکراتیت، زخم معده یا حتی عفونت کلیه می تواند باعث ایجاد درد در کمر شود. سرطان نیز ممکن است به کمردرد منجر شود. همچنین ممکن است به شرایطی مبتلا شده باشید که به آن استئومیلیت می گویند. استئومیلیت عفونت ستون فقرات است. بیشتر کمردردها خود به خود و در طول شش هفته بهبود پیدا می‌کنند.

 

اما اگر کمردرد شما در این بازه زمانی بهبود پیدا نکرد یا روز به روز بدتر شد، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید. سایر مواردی که باید مدنظر قرار گیرد در برگیرنده تب، بی حسی و کرختی در ناحیه مقعدی و از دست دادن کنترل روده یا مثانه است. اگر ستون فقرات شما در ناحیه و نقطه خاصی به لمس حساس شده است یا اگر افتاده اید و نوعی تروما را تجربه کرده اید بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. اگر نمی‌توانید حرکت کنید حتما با پزشک متخصص صحبت نمایید.

منبع:مجله سلامت

 

 

The post آشنایی با ۷ علت اصلی درد کمر appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :آشنایی با ۷ علت اصلی درد کمر
http://www.jazzaab.net/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%db%b7-%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%a7%d8%b5%d9%84%db%8c-%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%85%d8%b1.html

آخرین ویرایش: - -

تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

نویسنده : نویسنده پنجشنبه 5 مرداد 1396 05:11 ب.ظ  •   

تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

 

تصاویری که در زیر مشاهده می‌کنید در قالب یک پروژه دانشگاهی برای مطالعه بر روی حشرات در دانشگاه تگزاس آمریکا و با استفاده از لنز ماکرو به ثبت رسیده است.

 

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

زنبور

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

نمای نزدیک از زنبور

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

 تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها

خبرآنلاین

 

The post تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :تصاویر حیرت‌انگیز از دنیای دیدنی زنبورها
http://www.jazzaab.net/%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1-%d8%ad%db%8c%d8%b1%d8%aa%e2%80%8c%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c%d8%b2-%d8%af%d9%86%db%8c%d8%a7%db%8c-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%86%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%a8%d9%88.html

آخرین ویرایش: - -


تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2